Quelles blessures sportives prenez-vous en charge ?

• Douleurs du genou

• Lésions du ligament croisé

• Lésions méniscales

• Entorses et blessures de la cheville

• Lésions musculaires

• Blessures de l'épaule

• Tendinopathies du tendon d'Achille

• Douleurs liées au surmenage

• Lombalgies et douleurs du dos

Qu'est-ce que c’est la physiothérapie du sport ?

La physiothérapie du sport comprend le traitement des blessures sportives, la rééducation après une intervention chirurgicale ainsi que l'amélioration de la force, de la mobilité, de la stabilité et des performances physiques.

Quand puis-je reprendre le sport après une blessure ?

Cela dépend du type de blessure et de votre évolution. Ensemble, nous élaborons un programme progressif et sécurisé afin de permettre une reprise du sport dans les meilleures conditions (« Return to Sport »).

Le drainage lymphatique manuel (DLM) est une technique douce de physiothérapie visant à stimuler le système lymphatique. Il favorise l'élimination de l'excès de liquide dans les tissus, réduit les œdèmes et soutient le processus de guérison après une intervention chirurgicale ou une blessure.

Qu'est-ce que c’est le drainage lymphatique manuel ?

Le drainage lymphatique manuel est une technique spécifique de massage utilisant des mouvements lents, doux et rythmés afin de stimuler la circulation lymphatique et de favoriser l'évacuation des liquides excédentaires.

Dans quels cas le drainage lymphatique manuel est-il indiqué ?

• Lipœdème

• Lymphœdème

• Rétention d'eau (œdèmes)

• Œdèmes après une intervention chirurgicale

• Œdèmes après une blessure ou une fracture

• Œdèmes après une prothèse articulaire (genou ou hanche)

• Après une chirurgie oncologique (par exemple cancer du sein avec curage ganglionnaire)

• Troubles de la circulation lymphatique

• Cicatrices et adhérences

• Œdèmes chroniques des bras ou des jambes

Quelle est la différence entre un lipœdème et un lymphœdème ?

Lipœdème

• Trouble de la répartition des tissus graisseux

• Atteint principalement les jambes et/ou les bras

• Douleurs à la pression

• Sensation de tension

• Tendance aux ecchymoses

Lymphœdème

• Accumulation de liquide liée à un dysfonctionnement du système lymphatique

• Gonflement important

• Sensation de tension

• Survient fréquemment après une intervention chirurgicale ou une radiothérapie

Dans les deux cas, le drainage lymphatique manuel peut faire partie du traitement, selon l'indication médicale et la situation individuelle.

Le drainage lymphatique manuel est-il efficace contre la rétention d'eau ?

Oui. Lorsque l'origine de l'œdème s'y prête médicalement, le drainage lymphatique manuel peut contribuer à diminuer l'accumulation de liquide et à soulager la sensation de tension.

Pourquoi le drainage lymphatique manuel est-il recommandé après une intervention chirurgicale ?

Après une opération, des œdèmes et des hématomes apparaissent fréquemment. Le drainage lymphatique manuel peut contribuer à :

• favoriser la cicatrisation ;

• accélérer la résorption des œdèmes ;

• diminuer les douleurs ;

• améliorer la mobilité ;

• préparer les tissus à la poursuite de la rééducation.

Quand peut-on commencer le traitement après une intervention chirurgicale ?

Le début du traitement dépend des recommandations médicales et de l'évolution de la cicatrisation. Dans de nombreux cas, le drainage lymphatique manuel peut être instauré précocement.

Le drainage lymphatique manuel est-il douloureux ?

Non. Le traitement est réalisé avec des mouvements très doux et circulaires. La majorité des patients le trouvent agréable et relaxant.

Le traitement du lipœdème consiste-t-il uniquement en un drainage lymphatique ?

Non. Une prise en charge efficace repose généralement sur plusieurs approches complémentaires :

• Drainage lymphatique manuel

• Exercices thérapeutiques

• Compression (sur prescription médicale)

• Exercices à réaliser à domicile

• Conseils pour maintenir un mode de vie actif

Physiothérapie pour les troubles de l'articulation temporo-mandibulaire (ATM / DCM)

Les troubles de l'articulation temporo-mandibulaire peuvent provoquer des maux de tête, des douleurs cervicales, des vertiges, des acouphènes ou des tensions musculaires.

Nous proposons également un accompagnement avant et/ou après des traitements dentaires importants ou prolongés.

Qu'est-ce que c’est la DCM?

La dysfonction cranio-mandibulaire (DCM) désigne un ensemble de troubles fonctionnels affectant l'articulation temporo-mandibulaire ainsi que les muscles de la mastication.

Quels symptômes peuvent être liés à une DCM?

• Claquements de la mâchoire

• Limitation de l'ouverture de la bouche

• Céphalées de tension

• Douleurs du visage

• Tensions cervicales

• Bruxisme (grincement des dents)

Comment la physiothérapie peut-elle aider ?

Grâce à des techniques de thérapie manuelle, au traitement des muscles, à un travail postural et à des exercices personnalisés.

Quels types de vertiges peuvent être traités en physiothérapie ?

• Vertige positionnel bénin (VPPB)

• Vertiges d'origine vestibulaire

• Troubles de l'équilibre

• Instabilité à la marche

• Vertiges après une maladie ou une intervention chirurgicale

Qu'est-ce que c’est la rééducation vestibulaire ?

La rééducation vestibulaire est une prise en charge spécialisée en physiothérapie visant à améliorer le fonctionnement du système vestibulaire (organe de l'équilibre), la coordination oculo-motrice ainsi que le contrôle de l'équilibre.

Comment se déroule une prise en charge des vertiges ?

Après un bilan clinique approfondi, nous élaborons un programme de traitement personnalisé comprenant des exercices destinés à améliorer l'équilibre, la stabilisation du regard et la coordination.

Quand consulter un physiothérapeute en cas de vertiges ?

Si les vertiges surviennent de manière répétée, s'accompagnent d'une instabilité à la marche ou augmentent le risque de chute, une prise en charge en physiothérapie peut être indiquée.